Som sagt igår vart de spinningpass som väntade och de vart hela 24 stycken sugan spinningmotionärer alltid lika kul att se då vädret är fint ute de är lite som en tävling varje gång man kommer in i salen hur många kommer i dag? hur många hade jag förra gången när vädret var såhär bra?
Och dessutom som grädde på toppen så kom en motionär fram och berömde mitt pass men to be honest jag har jäkligt bra pass för att säga de själv haha lite stolt ska jag ju ändå vara.

Följde med mamma hem och hamnade på en riktigt finmiddag med entrecöte, klyftpotatis, aioli och en härlig grönsallad så underbart smarrigt och gott var det att få avnjuta den kolossalt goda middagen som min lilla papps hade gjort han är helt klart bäst på att laga mat är de något jag saknar när jag är ute och reser är de helt klart pappas mat.

Var uppe och hoppade i morses ganska tidigt då vi skulle iväg och träna blev ett konditionspass som vanligt på 55 minuter sedan lite vanlig träning på gymmet, underbar känsla att gå därifrån och känna sig nöjd över sina presationer.
Lite gött att även fått saker uträttade så man kan bocka av dem allt eftersom, får se vad eftermiddagen har att erbjuda.