Kändes verkligen som om jag var uppe i min maxpuls i dag 9 km på crosstrainern och sedan lite magövningar på detta de roliga var när M som städar på gymmet frågade hur jag kunde veta att jag var uppe i min maxpuls utan att ha en pulsklocka haha tjaadu sa jag när man känenr blodsmak i munnen och tror att man skall dö efter varje andetag man tar dååå är jag nog uppe i min maxpuls...
Körde hårt i dag de kändes verkligen, konstigt nog kände jag inte alls för att stiga upp tidigt i ottan för detta vissa dagar känner jag inte alls för att dra till gymmet men när jag väl är där så finns de liksom ingen återvändå och jag är ALLTID  där som jag ska ruckar aldrig på något typiskt en kontrollmänniska med rutiner...
Men visst hade de varit nice att haft en pulsklocka på mina pass helt klart en önskvärd present nu när jag fyller jämt så ni som läser de ta och begrunda och se över eran ekonomi tyvärr är de inte så billiga ligger la typ på lite över tusenlappen för en ok en.

Bodyscrub som doftar som sockervadd


Duschgel med doften likt hallonsylt


Duschfoam med Wild strawberries


Dessa godingar klickade jag hem kände för att fräscha upp badrummet med lite nya dofter och mig själv såklart har inte testat dessa produkterna men har läst att de skall vara välldigt underbara så jag gör som många andra jag tar på mig fallskärmen och hoppar- tar en chansning och ser om de är såpass bra som de sägs upp till bevis nu då!
Ganska schysst sida jag hittade allt på och det var inte farligt dyrt 400:- inklusive frakt hoppas de är dryga nu så de inte tar slut i ett naffs.
Lovar helt klart att återkomma med betyg...

Jag kan inte förneka de men jag älskar verkligen doften av nystädat i hemmet var och införskaffade mig en automatisk luftfräschare ifrån Yankee Candle tänkte testa detta då jag annars bara köpt deras ljus men de känns som om de inte är riktigt säsong för att tända ljus nu om man säger så...
Man pluggar in den i ett elkontaktuttag och sedan går det att reglera om man vill att de skall dofta starkare eller svagare riktigt bra uppfinning måste jag säga.
Så denna som morot fick mig att vilja dammsuga, damma och givetvis moppa golven (obs! inte i denna ordningen dock) så nu är er verkligen kliniskt rent och de doftar ljuvligt av nytvättat och nystädat tack vare den mysiga doften "Clean cotton" my favourite ganska så neutral men ändå så go att ha i hemmet finns ju en rad olika dofter givetvis men har man en favorit så har man svårt att köpa något annat då.

Härligt att sitta ute med gott samvete nu när man ruschat undan här inne och fått de tipp topp me lajki, me lajki.

Då var denna helgen avklarad och jag måste säga att jag är helnöjd med helgen.
Lördagen hade jag spinning på morgonen och de var 6 stycken tappra spinningmotionärer eftermiddagen gick åt till att chilla och försöka komma på en passande oitfit eftersom jag skulle på L:s 28 års kalas och visste inte riktigt va de var för folk där...
Men detta löste jag mycket lätt och tog farväl av min älskade lya rattade mot Ulricehamn och gjorde entré at tha party, L kom ut och mötte mig han är så underbart mysig den killen hehe...
Träffade alla hans vänner och de vart en mycket lyckad och trevlig fest han blev superglad för mina käcka presenter så de va ju bra det.
Stannade inte sådär jättelänge hade ju bestämt med M i Timmele att hänga där med henne så de vart bara och fräsa vidare till henne och väl där satt vi och tjötade sen vart de utgång och premiärsdags för "hotellet" i Ulricehamn jättemycket folk var det och en och annan kändis såg jag från Borås...
Tyvärr stannade vi lite för länge för min del då jag skulle upp i ottan och iväg och jobba så de vart inte alls många timmar som man fick sova men, men...
Men jag antar att de var pretty much my holiday

Gött då spelade IFK mot Hammarby igår och vann med 1-0 tack vare Robin Söder obeskrivlig känsla då vi vandrar mot toppen vi ligger nu 4:a i tabellen och de kan bara bli bättre och bättre.
Känns verkligen att man håller på rätt lag haha...

Välldigt långutdraget i dag vet inte vilket?!
Började att sparka igång dagen med 8 km på crosstrainern för att sedan köra lite biceps och triceps kom en del folk sen till gymmet men slapp som tur var den stora anstormingen.
Hade bokat tvättttid idag för de blir ju lätt en del kläder som samlas på hög när man tränar varje dag inte så gött med svettlukt i lägenheten precis utan där skall de doftas fräscht och just nu doftar de av mina härliga påskliljor som jag var ute hos farmor igår och plockade ihop.
Ljuvligt är det de får man ju säga, älskar snittblommor i lägenheten men just nu har det inte blivit några sådana men snart så...
Hann även hänga lite med W också mellan varven då jag tvättade och lyckades till och med dammsuga mitt upp i allt härligt att ha de gjort när man nu skall va borta i helgen att komma hem till nystädat och fräsch lägenhet.
Var till ochmed så itagen att jag sländge i överkastet i tvätten med hoppas på att de doftar rent de med.
Ska bege mig ner till vår lokala butik sedan för lite inhandling av fredagsmyset och käk gött att komma ner när de inte är så mycket folk som skall trängas vart man än går utan man kan gå och lalla omkring i lugn och ro.
Det gillas kan ja säga finns la både för och nackdelar med de men någongåg ibland kan de ju vara skönt att inte ramla in i stressen...

Det är verkligen tur att jag har så underbara vännner som jag faktiskt har helt otroligt att alla är så underbart gulliga både nära och på längre håll de som inte bor här också givetvis men på något sätt är de ju ändå enklare för de som bor närmare.
Men de är verkligen i vissa situationer som vänskap prövas ibland visar de sig att den vänskap man trott varit så stark turns out to be bad om ni hajar.
Inte för att jag har någon vän som jag känner så för det känns som om de är avklarat och de vänner jag har dem tar jag hand om och förtjänar min vänskap.
Träffade en så kallad vän på stan för ett tagsen hon vart skitglader att se en men jag var inte alls lika glad att se henne jag anser att hon gjort sitt i vår kompisrelation.
Hon var en sådan som älskade att skryta om saker och ting visa upp vad hon hade och brydde sig mindre om andra människor ganska så självcentrerad och sådana får gärna söka vidare efter likasinnande eftersom de absolut inte förtjänar min vänskap.
Men jag vart ganska så förvånad över att se henne eftersom jag inte sett henne på ett tag och typ inte pratat med henne varken på telefon eller msn har medvetet valt bort henne förut kunde hon lätt räknas till min bekantskapskrets men när man gång på gång kommer med dåliga ursäkter för att slippa vara med på saker och ting som hittas på då finns de även en stubin för mig med tro de eller ej men då är det enough då kan hon ha sitt yttepytte liv och sitta ensam sen när de skiter sig för henne för då kommer hon absolut inte ha noone to turn to sån de så.
Sumpar man sina chanser tidigt så är de ganska så kört sedan med så sorry you!

Needed to get this out that´s it!

What to say?! finner inte ord för vad jag känner inombord nu när man äntligen fått hopp om något ja då är de något jävla ting som trycker ner en liksom som att man inte kan andas.
Ringde de där samtalet i morses och fick verkligen bad, bad news typ de värsta på länge fast de slår ju inte helvetet som jag varit med om sen november...
Men liksom allt bara faller som korthus från att varit på topp till botten mellan där kan de gå riktigt snabbt att hamna i skiten...
Vet många som mår skit över vissa saker som de faktiskt inte kan förändra jag tror att självmordsstatistiken kommer att öka lavinartat och även många skilsmässor kommer att öka tack vare samhällets blåa regi.
Det komiska i allt detta är att jag känner en dum jävel som röstade på blått för att han trodde de var status att rösta på de eller rättare sagt för att många av dem han kände röstade så och nu sitter han arbetslös hahah gött åt honom...

Men jag är fan inte förvånad över hur dåligt folk kan må över sin situation många tvingas gå ifrån sina villor, sälja sina bilar jag tror detta bara har börjat de kommer helt klart att eskalera och ta fart.
Som tur är har man arbete men ändå liksom de finns ju allid folk som tycks kunna förstöra för en på ett eller annat sätt...
Sätta feta käppar i hjulet för en förnedra en dra ner en stor, stor ridå framför ögonen.

Idag är verkligen en sådan dag då mycket och många mår dåligt har jag förstått och även jag har vart lite down med tanke på de besked som nått mig under dagen så blir man less på skiten, målar upp en vision om att man skulle kunna ha de mycket bättre någonannanstans än just där man befinner sig.

Att Sverige skulle vara ett välfärdsland är lika med the biggest joke ever liksom här finns fan ingen demokrati någonstans kan jag ju säga.
Det är verkligen ett sjukt samhälle vi tvingas leva i med tanke på allt som råder nu kring den där jävla finanskrisen som tycks fortskrida...

Palla liksom!!!

Så var ännu ett dygn på jobbet avklarat känns härligt att cashen tickar in men å andra sidan så ser jag inte detta som ett jobb eftersom jag fått en så mysig vän på köpet så ja de var verkligen mysigt igår när vi drog till Borås för att träfffa L:s vänner och ta en fika på stan hur längesen var det man gjorde de liksom?
Hängde med vännerna hem för lite chill ute på deras uteplats sedan vart de mot Ulricheman igen och hem grillade lite och åt smarrigt me lajki, me lajki!!!
Har hunnit att grilla hela 2 gånger på en och samma vecka de är ju verkligen enormt haha för att vara mig och mina vänner men kul var det kan ju säga som så att grillningen nummer två va bäst matsett haha.
Avslutade med lite varm frukt i ugn med vit choklad över och vaniljglass de var smaskens de och mycket uppskattat av gästerna igår.

Idag är jag hur seg som helst vet inte vad detta kan bero på kanske för att jag gått och lagt mig alldeles för sent i fredags och skulle upp i lördags för att sedan gå upp tidigt i morses och avsluta jobbet.
Direkt när jag kom innanför dörren slängde jag mig i sängen för lite sömn 2 timmar fick jag sova förrens min granne börja bröta ovanför mig.
Känner mig hur seg som helst så de får nog bli soffan idag känns de som.

Prestation gjordes idag hela 9 km på crosstrainern sedan vart de biceps och triceps som fick arbeta lite extra idag avslutade passet med att springa på bandet.
Så nu har jag sammanlagt kört 3,6 km på crosstrainern denna veckan är megastolt och de får man väl säga att jag har rätt till haha skulle till exepel aldrig hoppa över ett träningspass för någon som helst sak utan först sköter jag träningen sen kommer andra saker i andra hand that´s it.
Vet att vissa människor hellre ruckar på sin träning än en tid hos frisören men inte jag inte här är de hårda pix till the end.
Känner verkligen mig fit for fight måste jag säga.

Det skulle vara mer av den varan ibland hos människor att man liksom inte alltiod behöver ha allting klappat och klart förberett in i minsta detalj.
Igår var en sådan dag lite för mig kändes de som men som huvudgrej att vänta var de i och för sig sagt att jag och M skulle ses efter hennes jobb ifrån Ulricehamn.
Hur de blev innan kommer här...

Jag satt ute lite i vår trägård och plötligt slog de mig att de inte hade vart dumt med en Käff med E så jag ringde upp honom sen kom han några minuter senare och vi satt länge som alltid och pratade om allt och inget vesäntligt sedan kom mina föräldrar hit en sväng och tjötade med oss.
Kort efter de kom W inramlandes i min trägård och därifrån satt vi och bestämde hur kvällen skulle spenderas och mycket riktigt i goda vänners lag såklart.

Vi skulle inviga (ta oskulden på den nya grillen) igår så de gjorde vi riktigt bra förutom att W hade lite komplikationer att tända fanskapet men, men med lite våld går allting hehe de har ni la hört?!
Kort efter att vi käkat begav sig gänget upp till W för lite filmkväll med nyinköpta snaäääcks som W inhandlat med största omsorg.

Kan man nog lätt säga att jag är i dag vart de 8 km på crosstrainern och ungefär 45 minuter träning för mage som sagt känns verkligen gött att ha detta avklarat än att gå hela dagen och ta de på eftermiddagen bäst att passa på medan man kan menar jag.
Kommer dock att jobba i helgen så därför kör jag veckans sista träningspass imorgon då blir det kondition 60 minuter och triceps och biceps 40 minuter blandat med bröst och rygg tror detta kan funka.
Lite kul att variera sig och köra olika men ändå köra igenom kroppen och maxa den ivartfall på konditionsdelen.

Skall bege mig ut i våran trägård och torka av utemöblerna så de går att sitta på dem så man slipper bli smustig varje gång, plocka fram bordet och liksom göra de vårfräscht.
Tror de blir en visit till bibblan med kolla läget och läsa tidskrifter där de har ju en massa sådant alltid bra.

Så off i go!

Fick för mig att baka lite så man har hemma nån endaste gång när folk får för sig att komma spontant för jag brukar aldrig ha något ätbart till fikat så oftast när folk kommer får de bara sig en slät kopp vissa gillar de andra köper med sig eftersom jag inte själv direkt går och köper en massa onyttiga saker.
Men tanken slog mig att om jag bakar muffins så kan jag ju frysa dem och ta fram lätt när folk får för sig att studsa in på en kopp så de blev faktiskt apelsin och hallonmuffins riktigt goda sådär fräscha i smaken.
Dessutom hittade jag en rolig baklänk med bara muffins recept för den som snöat in på detta www.dagensmuffin.se väl värd att ta sig en kik på finns en massa inspirerande recept att ta sig an.

Mötte upp W på bibblan tidigare idag och han var down,låg,nedstämd kalla de vad ni vill men inte på topp så de var bara att hanka sig an possitiva saker och försöka stötta honom i sitt pluggande som inte direkt verkar vara det roligaste han gjort men han kämpar på så gott de går.
Satte oss i solen och jag bjöd på mina nybakta muffins och som vanligt fick jag toppbetyg av honom så snällt så haha.
Blir inte så mycket mer av denna dagen då kvällen inkommer lite tv och chill möjligen förberedea inför morgondagen då träning på morgonen står högst upp.

Bild lånad från: www.fitnesswelt.de/.../ crosstrainerE7000.jpg


Det är inte illa de svettades som jag vet inte vad men alltid lika gött att gå därifrån nöjd och hem till duschen.
Lyckades komma lite längre än vanligt 10 kilometer på crossen de är typ en evighet för vissa att stå på samma maskin men för mig så visst jag börjar väl tycka de samma men de gäller att hitta de små sakerna som gör att man inte glor på klockan alltför mycket för då blir det bara segt och outhärdigt.
Men visst att efter ett sådant här pass med 50 minuter på crossen och 10 minuter på roddmaskinen de skulle göra vilken människa som helst brutalt trött och seg.
Måste verkligen hålla med om att de ger bra resultat crossen tar hela 60% och roddmaskinen tar 80% tror jag nämnt de tidigare men tåls helt klart att upprepas, för den intresserade.

Vad många tycks tro är att de fortfarande kan hålla på att äta samma som innan men bara om de tränar så löser de sig fel,fel,fel så är det absolut inte maten är en stor och viktig del i kombination med motionen.
Man kan alltså inte äta mer än vad man gör av med ganska så enkel ekvation.
Det gäller alltså att bestämma sig vad man vill få ut av sin träning och varför man går och tränar...

Så upp ur sofforna gott folk och börja träna aldrig för sent att lägga till en god vana

Så lite kan göra så mycket råkade ta mig en extra lång powernap för jag hade missat helt att min kära vän M ville snackat på msn och plötsligt ringer det på dörren tre gånger och jag liksom bara tycker de är svinjobbigt att bli väckt och undrar vem denna människa kan vara första tanken som dyker upp är att de är W men inte då de är ju bara lilla M.

Lika bra att jag vaknade då för vi tjatade om allt som vanligt och så ringer mamma mitt upp i allt och har goda nyheter att berätta familjens utställning kommer att hänga på Borås konstmuseum ända fram till augusti den har alltså blivit förlängd från början var det bara sagt att den skulle hänga fram tills den 17:e maj men nu är de till augusti så de var kul att höra och GRATTIS gänget så fruktansvärt kul håller verkligen tummarna nu att den går vidare till annan ort.

Drog iväg en stund till M och färgade hennes hår hon hade lite utväxt i hårbotten så de vart lätt fixat glodde lite på tv och chillade riktigt najs att bo så nära...
Få förunnat att kunna gå till varandra och liksom slippa planera när man skall ses blir ju liksom ett stort projekt kring sådant lätt.
Laddar inför morgondagens träning blir kondition för heeeela slanten, nu jefflar läggs de i en högre växel like i said det lilla extra är de som krävs.

Som sagt igår vart de spinningpass som väntade och de vart hela 24 stycken sugan spinningmotionärer alltid lika kul att se då vädret är fint ute de är lite som en tävling varje gång man kommer in i salen hur många kommer i dag? hur många hade jag förra gången när vädret var såhär bra?
Och dessutom som grädde på toppen så kom en motionär fram och berömde mitt pass men to be honest jag har jäkligt bra pass för att säga de själv haha lite stolt ska jag ju ändå vara.

Följde med mamma hem och hamnade på en riktigt finmiddag med entrecöte, klyftpotatis, aioli och en härlig grönsallad så underbart smarrigt och gott var det att få avnjuta den kolossalt goda middagen som min lilla papps hade gjort han är helt klart bäst på att laga mat är de något jag saknar när jag är ute och reser är de helt klart pappas mat.

Var uppe och hoppade i morses ganska tidigt då vi skulle iväg och träna blev ett konditionspass som vanligt på 55 minuter sedan lite vanlig träning på gymmet, underbar känsla att gå därifrån och känna sig nöjd över sina presationer.
Lite gött att även fått saker uträttade så man kan bocka av dem allt eftersom, får se vad eftermiddagen har att erbjuda.

Var hemma hos en polare innan idag och de är verkligen bara trassel i de förhållandet fattar inte ibland hur folk orkar hålla ihop även fast 10% är bra och 90% inte bra hur kan det vara möjligt att de små procenten är de som "räknas" och gör så att folk inte lyssnar till sitt inre och gör slag i saken.
Jag saknar verkligen inte allt vad bråk, tjat, gap och glåpord heter jag gör verkligen INTE det...
Blir helt slut på sådant inte för att jag är en konflikträdd person som säger ja amen åt det mesta no, no, no de är inte Sanna inte utan jag säger absolut som jag tänker och tycker sanningen är den bästa även om den ibland kan såra så är de tacksamt i slutet varför spola bort år på en person som man ändå i slutändan inte trivs med för att bråket tar överhanden.
Det är en del sådana förhållanden i min bekantskapskrets där de klagas och rats men likt förbannat är de sega att göra slag i saken v et inte riktigt vad de är som trycker dem, kanske rädslav att att "gå ensam på stigen" inte vet jag men hellre att de skulle göra de många utav dem än att fortsätta och vakna upp när de är 30 bast och undra vart livet flöt iväg?!
Kanske så att fler skulle tänka både en och två gånger om de verkligen känner sig nöjda med sin nuvarande livssituation eller om den bör ändras men allra viktigast är ju ändå att känna känslan av LYCKA känner man inte den bör man nog ta sig snarast se sig om efter saker och människor man kan omge sig med som får en på bättre tankar och kanske till och med känslor.
Jag må gå under namnet "miss dr phil" i vissa fall men helt ärligt borde de inte ligga i varje männniskas intresse att ta vara på sitt egna liv och se till att kunna få leva lyckligt när vi nu bara har ett enda liv att leva var och en?!
Som sagt mycket man inte begriper i denna twistade värld men, men.

CON-GRATS säger jag till IFK 6-0 mot Djurgården wheiii detta kommer blir svårt att slå för övriga lag ett kan bara vinna och IFK har redan börjat kämpa mot vinnarplatsen go boys!

Det kan man säga att det varit under dessa tre hektiska fyllda dagarna i fredags vart de påskkäk hos mamma och pappa min kära old grand farmor var där med och joynade oss de var hur trevligt som helst.
Lördagen spenderades som planerat i Ulricehamn på jobbet och det var hur mysigt som helst åkte och målade ägg hos farmor stack en sväng till sandvad återigen för käk och sen drogs de hem i min honda civic type-R på halvtid haha fort, fort satte en deg att jäsa i 2 1/2 timmar sedan vart vi ute en sväng raggade upp en förfest och satt och tjatade en stund för att återigen återvända till bestyren "hemma".
Käkade den indiska maten som jag slaviskt hade stått och hållt på med i 4 timmar jag vet de låter helt insane men faktum är att jag skämtar inte de var så galet.
Stack till huvudfesten i centrum och träffade på ett gammalt ex haha kändes ganska så lustigt att möta honom där bland alla dessa människor hade loosat en helm del i vikt så de var verkligen skillnad på pajken kan jag säga men fortfarande lik sig på någevis.
Såg hans blickar men som sagt han är i sin värld och den får han gärna stanna i inte för att han på något sätt skulle vara galen eller mytoman utan mest för att han är såpass eremitaktik som han är.
Och i dag träffade jag min kära morbror från Dalsland de var trevligt som alltid drog en sväng till farfars grav och satte nya blommor, käkade säsongens första köpe glass så underbart smaskigt att sitta i solen och avnjuta en glass.
Något seg efter alla intryck är jag allt så de blir kanske på sin höjd lite gossip med polaren.

M och jag i vårat esse




The girls


Som sagt skärtorsdagen då bjöds det in till fest på bergdalsgatan hos moi från början var det bara sagt att jag och M skulle sitta hemma och tissla och tassla som alltid men sen fanns de andra party sugna människor som oss som också ville spetsa till de så vi vart tillslut 9 pers och de var verkligen hur kul som helst.
Blev lite roliga inslag av både de ena och de andra jag myste till de lite med E sen helt plötsligt skulle de pussas på L också hmm galet,galet.
In flödar alkoholen och ut går vettet de är faktiskt så eler så var de vartfall igår för mig ganska så tankad begav alla sig ner mot harrys förutom fotbollskillarna.
Dansade loss klackarna i taket och huvudet ner in i dimman och vips så vart festen där slut och vi gick till Tellus för lite käk och mött även upp W som under kvällen hade hört av sig.
Hamnade på en galen efterfest och värre blev de ju inte att de fanns ett singstar på festen så de skrek jag och M oss hesa till och vet ifan va all energi kom ifrån men någonstans kändes som värsta gympapasset hoppade upp och ner i sofferna och hade oss galet var det och vittna till detta var verkligen W ett levande tecken på att få skåda.
Sedan var det bara att lägga upp benen på ryggen och jag lovar jag försökte lägga upp dem på W men han ville absolut inte bära mig hem även om jag under den lååånga färden hem då och då försökte men icke då...
En del bus kom på vägen med W fick M till att ringa på hos folk och sen kubba järnet helt insane.
Men så var det helt klart en mycket händelserik afton med många trevliga inslag dock kanske inte så mycket i påskens anda men ändå.
Kul hade jag och jag kommer verkligen att rida på detta ett tag nu när de blir en del lugna helger framöver med jobb så kan de va nice att ha någe att skratta åt.

Idag går många på lite långledigt över påsk jag började min så kallade ledighet som för närvarande varar fram tills imorgon då lördagen skall spenderas i U-hamn på jobb...
Började dagen med att sticka iväg till gymmet med pappa och köra biceps, triceps och konditionspass så nu är jag helt seg och trött har hällt upp en kopp kaffe nu och hoppas på att jag skall piggna till snart, dessutom har jag även hunnit med att slänga in en tvätt med.
Sitter i valet och kvalet ifall jag skall ta mig an och dammsuga och svabba golven men vet ju inte om de kommer många i dag elelr inte och jag vet ju hur det brukar se ut när man har fest men vi får la se kan ju va kul och ha de lite påskstädat och cleant även om jag inte kommer att vara hemma så mycket under påsk men ändå liksom vetskapen av att de faktiskt är städat och doftar gött de är inte illa de.
Skall även hinna med att bege mig ner till systemet för lite flytande stuff inför kvällen så att de är ordnat och klart.
Sen får de blir va de blir men oftas så brukar de bli grääjt.

Såg att någon hade skrivit ett ex antal ggr på sin facebook i statusfältet vad denne skulle göra haha de är allt lite kul en del intalar sig verkligen vissa saker här i världen och vem vet de kanske blir bättre då man inte klarar av att övertyga andra då har man ju bara sig själv att övertyga och gör man de bra så kanske, kanske att någon mer går på spelet.
Men lite kul är de allt att upprepade gånger intala sig att de verkligen är bra ja jag säger då detta inte lätt när de är svårt och jag sitter INTE i samma båt och tur är la det.

Och så kom påsken nu väntar 5 hela goa dagar fylld i påskens tecken jag skall spendera dem lite här och var men självklart noga utvalt haha.
Torsdagen går i partandets tecken med goa vänner, fredagen spenderas med la familia för att sedan på lördagen dra till U-hamn och knega söndagen blir nog lugn gör lite vad jag känner för och måndagen går i träningens tecken spinning så klart.
Så känns de nu men som sagt planer är till för att kunna brytas och improviseras.
Så de får det bli.

Vad hittar ni på i påsk då?

Igår blev jag väckt av att min kollega ringer okristligt tidigt ser att de är ett nummer med annat riktnummer och låter de ringa både en och två signaler.
Sedan vänder jag på mig i sängen och somnar om när de igen ringer än högre får jag för mig och långa genomträngande signaler i huvudet så tillslut lyfter jag luren och får reda på att de är ganska bråttom våran gemensamma kollega har blivit magsjuk och personal till L behövs omgående så de va bara att ladda om batterierna slå iskallt vatten i ansiktet för att vakna till raffa åt mig saker som låg närmast in i röda faran och ratta mot U-hamn.
Quick, quick gick de och väl framme är de bara att staka sig fram genom dagen med både de ena och de andra mysigt att träffa L igen as always.
Trodde jag skulle kunna sova i natt men icke då låg och vände och vred mig i helt nya sängkläder som jag inte kunnat tvätta eftersom L inte ägen en torktumlare så de var la en faktor som gjorde att jag ej kunde sova ordentligt, en annan var att de var alldeles på tok för varmt så jag fick gå upp och öppna upp fönstret.

Hem till Borås igen snabba vändningar här bara hem och vända byta kläder till träningsoutfit sen vart de bara att köra på 9 km idag vart de sen lite magträning.

Fikade med E eller fikade och fikade vi tog varsin käff (internt uttryck för kaffe) sen babblades de på om både de ena och de andra och ingen av våra ämnen hade en röd tråd så de va nog tur att de bara va vi för vi båda vet va vi menar så vi slipper att förklara för folk som inte hännger med i alla våra svängar.

Förbereder inför imorgon då blir de party troligtvis hos mig men allt hinner att ändras får se, får se träning blir de ju med all säkerhet vartfall.

Sen så är Påsken här jippiye tycker nog många som slipper jobba och får lite extra lediga dagar jag jobbar på självaste påskafton så de känns la sådär men samtidigt som de finns så många andra helger man kan gå ut på och den riktigt stora utedagen är ändå skärtorsdagen så jag har faktiskt inte så ont av de måste jag säga.
Det är la mer att man har som en slags tradition att hänga med M och så men som sagt fler tillfällen till detta ges.

Studsade upp i morses till ett soligt Borås härligt och jag skyndade mig på med uteskorna för en go powerwalk i solen de är verkligen skönt att rensa hjärnan ute i den friska luften.
Ringde till hyresvärden för de ärenden vi satt upp som mål innna påsk eftersom jag nu är vice värd i huset så är de en del ansvar som är mina som att städa trapphuset, se efter tvättstugan och nu till mitt ansvarsområde i sommar blir det att hålla ett extra öga på vår nyinköpta grill som P kostade på oss wheiii.
Och grillkol de fick vi med av bästa kvalité från australien hehe därför den kostade skjortan sa de på Silvan när vi var där i dag.
Sen vidare för att checka de andra punkterna på åtgärder i huset, tror de kommer bli superbra när de väl kommer till rätta.

Nu i eftermiddag blir de troligtvis en lugnare promenad med min pyssling som också bor här elelr några stenkast ifrån mig och slutligen spinningpass såg att de var fullbokat kul när de är såpass fint väder.
Har dessutom luffning på passet i dag (luff= Ledar upp förljning) och de är A som ska ha den med mig så de känns faktiskt betryggande den förra som va kände jag inte alls för så de blir nog bra tror ja.

Kan inte komma ifrån att jag tycker att söndagar är trista och sega, tycker att de finns liksom inget att göra och när vädret dessutom är halvkasst så har man absolut ingen vilja till något.
Tur är väl att man kanske har tvätttid i dag så att de händer något borde kanske ta mig ut och gå en svänng trots vädret kan kanske vara sköngt va vet ja?!
Har fått för mig att andra får söndagarna att gå men jag har alltid detta dilemmat vad jag skall göra av dagen förr åkte man ju kanske och hälsade på folk lite här och var men de är ganska så rastlöst och direkt inget givande att flacka omkring.
Men, men vi får la se vad som kan finnas på denna otroligt trevliga söndag nooot.

Kan bara låta bilderna tala för sig själva men gaash vad jag hade roligt NYKTER vart ju tvungen att jobba på lördagen tidigt så de fanns liksom ingen utrymme för någon dricka.
Men jag kan säga att de var härligt att få skratta så mycket vi har alltid kul i och för sig men detta var klart en GULDKVÄLL att rida vidare på haha.

Då hoppar vi in i andra delen av dagen brukar dela in dagen förmiddag eftermiddag och nu på förmiddagen vart de träning som stundade och nu försöker jag få till den där efterlängtade fikan med E som vi pratat om men han svarar ej så får se om han kanske pumpar muskler han med.
Tills dess är de kanske matlagning som står på schemat vet i fanken va man skall hitta på för något smarrigt i dag då? funderar på laxsallad de är inte dumt går ju hyfsat snabbt att göra och blir nog gott med inte dumt att lägga i bulgur heller så blir den mastigare.

Sedan skall jag ju även hinna med att ta mig an min kvällsoutfit för M:s fördelsedags party först blir de mingl hemma hos henne och sedan är det tänkt att vi ska dra ner till stan för att bowla som hon bara älskar jag har ingen så stark längtan till detta måste jag säga men klart man ställer upp...
Blir nog utgång sedan på detta vet inte hur långt jag tänkt att vara med då jag skall upp i ottan och jobba imorgon men vi får se vad som sker.
Dock är det alltid samma visa om och om igen vad man skall ha på sig river ut garderoben och konstaterar att det verkligen inte finns ett enda plagg som man känner WOW för och med den strama budgeten man tilldelats så finns de tyvärr ingen anna utväg än att gilla läget kanske kombinera och mixa annorlunda än man annars brukar något skall ju kunna lösas även om jag kanske för tillfälligt spontant bara känner BIG NO för detta.
Bara och rycka upp sig.

På återseénde!

Kan man minst säga att de är varför var imman tvungen att komma jag trodde jag skulle vakna till ett underbart solsken men icke sa nicke då, tråkigt varför jag vill ha SOL,SOL hade ju nästan börjat vänja mig.
Men de är la de som är kruxet att när man börjar vänja sig då kommer bakslaget och snön kanske kommer tillbaka igen vilket jag verkligen INTE hoppas på tycker jag är ganska klar med den årstiden.

Laddar inför mitt sista gympass för denna veckan de öppnar inte förrän vid klockan 10.00 på fredagarna så man får sig lite sovmorgon.
Känner på mig att denna dagen kommer gå rasslande snabbt skall fika med E i dag har en 24-års fest att avklara med så de blir en del trevliga saker som denna helgen bjuder på.

Dessa fick allt följa med mig hem idag blir nog riktigt snygga till ett par vita jeans och även till en tenniskjol vad som men de satte sig direkt love at first siiight! hehe

Det har jag absolut gjort på mitt alldeles egna sätt både idag och igår har de varit riktigt härligt ute att man nästan inte kunnat ha skinnjacka på sig utan fått gå i cardigan endast då känns de verkligen som om våren är på ingång och allt va de innebär.
Härliga vårfester, ett par kalla i trädgården, grillen är igång, musiken är klockren och sist men inte minst några goa polers infinner sig de kan liksom inte slå fel de är verkligen underbart.

Fick mitt schema i veckan och jodå lilla Sanna jobbar en hel del i sommar men visst kommer man la va ledig en och annan go vecka då blir det att återuppta min och tjejernas barturné genom Sverige shit de är verkligen så kul och spännande de kommer att bli om de nu går som planerat.
Det är en megakul grej att se fram emot innan dess har jag ju mitt 25-års kalajs att bemästra hela 25 år fyller denna jänta de finns ju en lite skröna om att ju äldre man blir ju klokare blir man tjaa jag är väl kanske en av de få att bryta den jag är klok nog att leva livet as i want och inte låta livet leva med mig aiight?!
Tja! sen är det ju som sagt detta spännande äventyr som jag går och lurar på i höst men jag väljer som sagt att hålla de hemligt untill i know sure.
Planerat en tripp till Polen i sommar med min bästa killkompis E hälsa på hans släkt och bara hänga aldrig fel två galna själar i ett polskt samhälle vad kan gå fel?!
Planer är till för att se fram emot och de kommer jag verkligen att göra både med stil och med glädje...

så "hit tha road jack"

Det kan man säga studsade upp när klockan ringde vid 07.00 slängde i mig lite frulle för att sedan sätta mig i min pärla och dra till Jönköping för ett möte trevligt, trevligt.
Vad lilla Sanna alltid måste göra är ju att lyckas komma cirka 1 timma tidigare än utsatt tid och detta endast för att jag för närvarande inte äger en GPS så att jag skall ha god gtid på mig att köra fel några gånger så atgt jag äntlligen kan köra rätt hajar ni?!
Ja! så vart de vartfall fick sitta nästan 20 minuter på parkeringen för att jag sedan insåg att här ute kan ja inte sitta om nån skulle komma och gå förbi och undra varför i helsike jag sitter i bilen.
Så jag skyndade mig ur caren och mötte upp S tyckte ändå att mötet gick ganska så bra fördelarna väger tungt.

Vidare till Ulricehamn för att möta upp lilla V som jag hade lovat så vi gick till IRO och käkade på deras lunchrestaurang mysigt att sitta och tjöta lite.
Hon behövde tvätt bilen så vi drog en sväng dit med för att slutligen gå en runda på stan och avslutningsvis kikade vi in på Systembolaget då hon skall ha fest på lördagen.

Sa hej då och rattade vidare till Borås och till nästa möte och detta hade jag bokat med N som jag känner sedan innan vi jobbade tillsammans på ett annat arbete innan så vi känner varandra.
Så himla kul att prata minnen och nutid med honom jag saknar honom helt ärligt han var verkligen så genomskön snubbe att lattja med hehe.
Så min dag har vart ganska så rushig först nu som jag verkligen sitter ner.
Och för att inte glömma VÄDRET de har verkligen varit helt sjukt underbart ute nästan så man kunnat sitta i t-shirt eller något känns som våren är på ingång och detta snart.
Ser fram emot de.
Nu är jag faktiskt helt genomtrött så jag orkar (skäms på mig) faktiskt inte ta mig ut igen utan de får vara.
Får se till att fixa lite admin.